Quem NÃO deve fazer uma dieta restrita em carboidratos?

A maioria das pessoas pode iniciar com segurança uma dieta baixa em carboidratos.

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 Mas nessas três situações você pode precisar de alguma preparação ou adaptação:

• Você está tomando medicação para diabetes , por exemplo, insulina? 
• Você está tomando medicação para pressão alta ? 
• Você está  amamentando atualmente ? 

Se você não está em nenhum desses grupos e não tem outras condições médicas crônicas graves, você está pronto para ir! 

Isenção de responsabilidade: Embora uma dieta baixa em carboidratos tenha muitos benefícios comprovados, ainda é controversa. O principal perigo potencial diz respeito aos medicamentos, especialmente para diabetes, onde as doses podem precisar ser adaptadas. Discuta quaisquer mudanças na medicação e mudanças relevantes no estilo de vida com seu médico. Temos aqui completa isenção de responsabilidade.

Este guia foi escrito para adultos com problemas de saúde, incluindo obesidade, que poderiam se beneficiar de uma dieta baixa em carboidratos, mas somente com autorização do seu médico.